ロデオボーイ(２)の効果と感想を徹底検証！

ロデオボーイに女王（クイーン）がいるんです！

上下ウェーブ、左右スイングにロール運動にプラスして、より立体的な動きに進化したのがクイーンなんです！乗馬を科学した動きが、気になるお腹や腰周り、太ももの筋肉を中心にバランスよく刺激！！その運動量はウォーキング並みなんです。運動不足、姿勢の悪さを気にされている方にもオススメです！お部屋でゆられているだけで、運動量はウォーキング並みなんですよ！歩いた感じと一緒ってことですよ。すごくないですか？？クイーンも欲しいとか思っちゃいましたが、ちょっと高いんですねー。ロデオクイーンの乗り方が色々あるんです！ただ乗ってるだけじゃなくて、エクササイズを加えるだけで運動量もかわってきますよ！プラスしてみては！！

基本の乗り方は、シートの真ん中に乗る・まっすぐ前を見る・あごをひいて背筋を伸ばす・肩の力を抜く。

そして、エクササイズしながらというものは！

①足を床につけて、本体が前に動作するときに足踏みをする。
②足を後方に浮かせておしりと背中、太ももでバランスをとる。本体が前に動作するときに上体をひねる。
③足を前方に浮かせ、お腹と太ももでバランスをとる。両腕を上げて、交互にリズムをとる。

こんな風に、クイーンに乗りながらちょっとした運動をするとダイエットにもいいってことですね！
電気代も、1日1時間の使用で、1カ月当たりの電気代は、約40円です。（新電力料金目安単価22円/kwで計算）
これなら、あまり負担になりませんよね！
速さも自分で選べます！おそい～はやい（6段階調節）自動コース(2種)

いろんな機種があるので、電気屋さんで乗ってから決めたほうがいいかもしれませんね！
http://item.rakuten.co.jp/bean/b1832/