ダイエットにいい!
ロデオボーイもロデオボーイ2もダイエットにはやはりいいです。私もだらっとしていた下半身のお肉が引き締まった気がしました!でも、ロデオボーイだけやってればいいかといえば、そうではないかなーと思います。
本当に自分で動かなくても勝手に動いてくれるので、それはとってもいいんですが、私が痩せたのはこのロデオボーイに乗ることによって、ダイエットモードに自分の気持ちが切り替わったということです!
食事もなんとなーくですが、ひかえめになった感じがします。暴飲暴食がなくなったというか・・でもでも、ロデオボーイがとてもいいきっかけになったと思います!姿勢もよくなりました。
これだけでー?と思うかもしれないですが、姿勢を気にするだけでやせることもあるようです。私の恩師が言ってました。先生は30代に入った頃から不規則な生活で太ってしまったようですが、猫背だった姿勢を見直したところ、なんと!1年間に10キロ近く痩せたみたいです。いつも姿勢だけには気をつけていて家でもどこでもしゃきんとしてたそうです。
でも多分、それだけではないかもしれませんが、そういう小さな事からだと思うんです。
なかなか、日常で動かすところではないから、鍛えられていいかなーと思います。ダイエットをどうしても成功させたかったら、やはり食べないことかもしれませんね。何しても痩せないーってことは絶対にないと思いますから。私も、食べなかったら痩せましたもん。でも、食べちゃうんですよねー。
サイバーエージェントの藤田社長も最近痩せたらしいんですが、どうして痩せたかというと、ご飯を必ず残すらしいです。外食でも家でも何でも絶対残すらしいです。作った人には申し訳ないかもしれないですが、これは痩せるかもしれないです。最近の社長見ましたけど、いい男になってました!
そして、ロデオボーイです!やっぱり、ロデオボーイ+○○という方が、ダイエットにはいいかもしれませんね。
